Ragoût d’aubergines, de viande hachée et semoule
Ingrédients (4 personnes) 2 aubergines 300 g de bœuf haché 1 oignon 1 gousse d’ail 1 c à café de ras-el-hanout 150g de coulis de tomates cerises 200 g…
Ingrédients (4 personnes) 2 aubergines 300 g de bœuf haché 1 oignon 1 gousse d’ail 1 c à café de ras-el-hanout 150g de coulis de tomates cerises 200 g…
Tiré d’une recette de chez Colruyt. Pour un délicieux BBQ, léger, léger! Il est aussi possible de préparer la salade la veille. Ingrédients (4 personnes) 4 escalopes de poulet…
Dans ce Poke Bowl, vous trouverez : des carottes râpéesdes pois chiches égouttés, séchés dans une poêle avec un peu d’huile d’olive et assaisonnés de poivre noir et d’un…
Par rapport à la photo, vous pouvez très avantageusement remplacer le cordon bleu par une escalope de porc … 🙂 Ingrédients (4 personnes) 4 escalopes de porc 1 chou-fleur…
Ingrédients (4 personnes) cubes de poulet : 500 g (moi j’au utilisé un reste de blanc de poulet que j’ai coupé en dés) Pois mange-tout : 250 g tomates cerises : 500…
Un buddha bowl qui sent bon l’été pour faire le plein de vitamines et de couleurs. Ouvrez votre frigo et préparez-le en fonction de vos envies. Dans celui-ci vous…
Ingrédients (4 personnes) 500 g de tranches de porc (boucherie) 400 g de haricots verts 250 g de mange-tout 3 branches de persil frais 60 g de pesto rouge…
Ingrédients (4 P) 6 tranches de jambon Ganda 1 botte de jeunes carottes 1 petit chou-fleur 3 jeunes oignons 4 branches de basilic frais 2 éclats d’ail 400 g…
Ingrédients (4 personnes) 300 g de filets de poulet (boucherie) 1 salade feuilles de chêne rouges 2 tomates 2 pommes Jonagold 1 c. à soupe de jus de citron…
